TILBAKE TIL TRENINGSRUTINEN!

Få rutinene, skap godfølelsen og bli stolt av prestasjonene du oppnår.

 
Ja takk, jeg vil ha rutinene!
  • Har du vært i god form, men falt av?
  • Er du lei av å skuffe deg selv gang på gang?
  • Har du mistet troen på at du kan klare å komme deg tilbake der du var?

 

Å ha et system som man må forholde seg til hjelper oss å holde rutine!

 

  • Du vil komme tilbake i den gode rutinen du var i, uten å falle av.
  • Du er klar til å gjøre rutinen om til en varig vane. 

 

Bruk rutine-systemet og opplev forskjellen du også!

Hei jeg het Monika og er utdannet personlig trener og osteopat B.Sc DO .

Jeg har vært der du er og vet hvor frustrerende det kan være å falle av treningen og hvor utfordrende det kan være å komme tilbake igjen.  

Med riktig verktøy er det heldigvis mulig å finne veien tilbake til en hverdag fylt med god samvittighet, energi og gode vaner for en bedre trent hverdag.

Nå vil jeg vise deg veien! 

Klem fra Monika Rosenberg- Rødby 

Close

50% Fullført

Skriv inn navn og epost og trykk på den rosa knappen så sender jeg deg kalenderen!

Du vil få gratis inspirasjon fra meg via epost og kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe nederst i eposten.